Trainings-Tipp: Achten Sie auf Ihre Gesundheit.
Regelmäßige Checks machen Sie sicher.
Früherkennung und rechtzeitige Diagnose tragen wesentlich dazu bei, die Heilungschancen zu wahren und die Lebensqualität insgesamt zu erhalten. Erhöhter Blutdruck oder erhöhte Blutzuckerwerte erhöhen das Risiko an Altersdemenz zur erkranken. Ab dem 35. Lebensjahr sollten Sie daher Vorsorgeuntersuchungen, Blutdruck- und Blutfettmessungen fix in Ihrem Jahreskalender einplanen. Ein regelmäßiger Besuch beim Augenarzt hilft, Sehschwächen zu erkennen.
Diese Untersuchungen sind besonders wichtig:
- Lassen Sie öfter Ihren Cholesterinspiegel messen. Dabei wird ein Wert für das LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin), einer für das HDL-Cholesterin (gutes Cholesterin) erhoben. Eine aktive Lebensweise hilft, den Cholesterinwert zu senken.
- Bluthochdruck verläuft meist lange Zeit symptomfrei, das macht die Erkrankung so gefährlich. Regelmäßiges Blutdruckmessen, eine gesunde Ernährung (frisches Obst und Gemüse) und viel Bewegung helfen gegenzusteuern.
- Vorsorgeuntersuchungen helfen, Erkrankungen rechtzeitig zu erkennen. Ab dem 35. Lebensjahr übernimmt bei Frauen meist die Kasse Brust- und Gebärmutteruntersuchungen. Auch die Haut sollte regelmäßig kontrolliert werden.
- Männer sollten sich nicht erst „im Alter“ dem Thema Vorsorgeuntersuchung widmen. Prostata und Darm sollten ab dem 45. Lebensjahr, die Haut ab dem 20. Lebensjahr, das Herz ab 40 einer jährlichen Kontrolle unterzogen werden.
Weiterführende Informationen
Was Sie über
Gehirn und
Gedächtnis
wissen sollten.
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Gingium® 40 mg/- spezial 80 mg/- intens 120 mg/- extra 240 mg, Filmtbl.; Gingium®, 40 mg/ml Flüssigk. zum Einnehmen:
Wirkstoff: Ginkgo-biloba-Blätter-Trockenextrakt. Anwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandlung von hirnorganisch bedingten geistigen Leistungseinbußen. Die Anwendung erfolgt im Rahmen eines therapeutischen Gesamtkonzeptes bei fortschreitender Abnahme bzw. Verlust erworbener geistiger Fähigkeiten mit den Hauptbeschwerden: Gedächtnisstörungen, Konzentrationsstörungen, Niedergeschlagenheit, Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen (Bevor die Behandlung mit diesem Arzneimittel begonnen wird, sollte geklärt werden, ob die Krankheitszeichen nicht auf einer spezifisch zu behandelnden Grunderkrankung beruhen.). Zusätzlich für Gingium® 40 mg, -80 mg spezial, -intens 120 mg, Gingium®, Flüssigk. zum Einnehmen: Zur Verlängerung der schmerzfreien Gehstrecke bei arterieller Verschlusskrankheit in den Gliedmaßen, sog. "Schaufensterkrankheit" (Claudicatio intermittens im Stadium II nach FONTAINE) im Rahmen physikalisch-therapeutischer Maßnahmen, insbesondere Gehtraining. Bei Schwindel infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen; zur unterstützenden Behandlung von Ohrgeräuschen infolge von Durchblutungsstörungen oder altersbedingten Rückbildungsvorgängen. Zusätzlich für Filmtabletten: Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker!
Mat.-Nr.: 2/51002034/51002035/51003142/51003143. Stand: August 2011.
HEXAL AG, 83607 Holzkirchen, www.hexal.de
www.gingium.de
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